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7 maneiras de pedalar sem perigo

7 maneiras de pedalar sem perigo


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SETE 029

1. Verifique se os pneus estão cheios e se os freios estão funcionando bem.
2. Certifique-se de que as rodas não estão tortas (Levante a bike e gire a roda. Se ela não raspar no freio, está em ordem)
3. Regule a altura do banco (coloque o calcanhar no pedal e deixe a perna esticada. Como você apóia a parte da frente do pé ao pedalar, a perna não ficará totalmente estendida)
4. Use sempre capacete. Luva e óculos também são recomendáveis
5. Evite andar na chuva e passar por poças d?água. Se isso acontecer, limpe a bicicleta e passe óleo na corrente em seguida
6. Preste atenção no trânsito, porque muitas vezes os carros não vêem a bicicleta ou não a respeitam.
7. Pedale pela direita e nunca na contramão. Para andar à noite, use roupa clara e ponha uma luzinha na bike.

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