Comida vermelha

SAÚDE URGENTE 024

CORES VIVAS – Procure ingerir, com regularidade, frutas e legumes de coloração vermelha ou avermelhada como o tomate e a melancia. Estes alimentos são ricos em uma substancia chamada lycopene – um tipo de carotenóide – que diminui significativamente a incidência de câncer, em especial, o câncer de próstata.