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Pai, eu sei que, enquanto cultivar o rancor, não poderei encontrar a paz e a plenitude que o Senhor reservou para mim. Ajude-me a perdoar as pessoas, mesmo que eu não tenha vontade e não queira fazer. Mostre-me coisas que prendem minha mente e meu coração ao passado. Não desejo experimentar a angústia que a amargura e o rancor causam à minha mente e ao meu corpo. Ajude-me a abandonar as memórias ruins para me libertar do passado e caminhar sem dificuldades ou empecilhos em direção a Ti. Em nome de Jesus, amém!