Seção em Podcast

Sete

2 de fevereiro de 2010

7 características de dependência de drogas

SETE 033 1. Depois da primeira dose, a pessoa sente vontade de repetir, mesmo quando prometeu só usar “um pouquinho”. 2. Gasta muito do seu tempo […]
1 de fevereiro de 2010

7 cuidados com o telefone celular

SETE 032 1. Não deixe a antena tocar em partes expostas do seu corpo, especialmente no rosto e nos olhos, enquanto o aparelho estiver em uso. […]
31 de janeiro de 2010

7 mandamentos de uma vida saudável

SETE 031 1. Pratique exercícios físicos. Procure um médico antes de iniciar seu programa de exercícios. 2. Reeduque sua alimentação. Adote cereais, legumes, vegetais e frutas […]
30 de janeiro de 2010

Sete dicas sobre chupetas

SETE 030 Os bebês ficam mais tranqüilos quando chupam chupeta, mas é preciso seguir algumas normas para evitar acidentes: 1. O diâmetro do disco deve ter […]
29 de janeiro de 2010

7 maneiras de pedalar sem perigo

SETE 029 1. Verifique se os pneus estão cheios e se os freios estão funcionando bem. 2. Certifique-se de que as rodas não estão tortas (Levante […]
28 de janeiro de 2010

Sete passos para a recuperação de drogados

SETE 028 1. Admitir minha impotência perante as drogas. 2. Acreditar que existe algo mais forte do que a droga. Entregar minha vontade e minha vida […]
27 de janeiro de 2010

Mais 7 dicas para evitar a celulite

SETE 027 1. Tome de um e meio a dois litros de água por dia, fora das refeições. 2. Fique atenta(o) ao peso. 3. Fuja dos […]